Grazie a questa ricetta semplice e collaudata a base di alloro e chiodi di garofano, che potete preparare molto velocemente con soli 2 ingredienti, fornirete al vostro corpo un’eccellente protezione contro varie malattie.
La combinazione di chiodi di garofano e alloro aiuta a stimolare il sistema immunitario.
Fungono anche da scudo contro i seguenti problemi di salute:
– malattie respiratorie
– livello elevato di zucchero nel sangue
– aiuta a ridurre il rischio di carie
– aiuta a combattere l’insonnia
Abbiamo bisogno di:
2 foglie di alloro
3 germogli di chiodi di garofano
300 ml di acqua bollente
Produzione:
Metti 2 foglie di alloro in un bicchiere, aggiungi 3 grani di chiodi di garofano.
Versare acqua bollente.
Coprire con un piatto e lasciare in infusione per 30 minuti.
Quindi filtriamo il tè attraverso un colino o togliamo i chiodi di garofano e le foglie di alloro con un cucchiaio.
Puoi conservare questa bevanda in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
Dosaggio:
Bevi 1 tazza di questa bevanda salutare prima di andare a letto e avrai la garanzia di una buona notte di sonno.
Bonus:
Puoi aromatizzare la bevanda con limone e miele o abbinarla a qualsiasi tè a tua scelta per un gusto migliore.
Notato:
Questa bevanda non è consigliata alle donne incinte.
Spicchio
I chiodi di garofano rafforzano il sistema immunitario e hanno altri effetti sulla salute:
ha proprietà antisettiche
Agisce come un analgesico naturale
Può eliminare l’alitosi
Protegge la salute del cuore
Riduce l’ansia e lo stress
regola i livelli di zucchero nel sangue
Disintossica
Sfrutta al massimo queste due spezie naturali per la salute e prepara questa bevanda curativa.
